実家に用があったので、朝の片付けもそこそこに家を出た。
１０時過ぎに実家に着いた。１１時まで滞在し駅へ向かった。１２時にヘアサロンに予約を入れていたためである。髪を切ってもらっている間、髪質の事を話した。気付かなかったが一時期私の髪は酷い状態になっていたらしい。今はほぼ昔の状態に戻りつつあるとのこと。ヘアドレッサーさんはストレスが原因だったのではないか、と言っていた。
髪にはミネラルとタンパク質が大事だから、それらをしっかり取りましょう、と言っていた。最近はなぜか昆布が好きで、出汁を取った後も全部食べている。海苔もおやつに食べているし、ひじきもよく食べている。大豆製品もよく食べているのが髪に良かったかもしれない。
