また筋を傷める

昨晩布団に入ってから左足付け根が少し攣ったような気がした。そのまま眠り込んでしまい、何度か目が覚めるたびに痛みが増していった。朝龍玖からFaceTimeがかかってきて目覚めたら本格的に痛くなっていた。
ずっと座って作業しているのだが、かなり痛い。痛みで足が持ち上がらない状態である。しかし忙しくて整体院に行く時間がしばらくない。足底筋膜炎の治療の際、様々な身体の様々な場所が痛むときが出てくる、と言われた。その一つなのかもしれないが、それにしても痛い。
ちょっと横になってみよう。