lulu_batailleの日記

日々起こった事、思った事を記していきます。

整体院へ行く

腰痛のために通っていた院ではなく、足底筋膜炎の治療で有名な整体院である。
ホームページを覗いてみて、患者さんに対して注文が多く、かなり強気だな、と思っていた。待合室での注意書きもやはり強気だったので、どきどきしながら書かれた手順通り動き、静かに順番を待った。先生はとても柔和な人だったのでホッとした。治療自体は15分ほどだったと思う。右足かかとを庇ってふくらはぎがすごく張っていたが、足首などのマッサージを経て随分楽になった。
中敷きは取る様に言われたので、外して歩き回っていたら、ソールの薄い靴だったのもあり痛み始めた。家に帰って来てスリッパに履き替えた時はホッとした。
1月までに痛みがましになってくれればいいな、と思っている。