2010-10-15から1日間の記事一覧

松庵の焼き鳥丼

ブリブリが鉄アレイ（バンベルと今は言うのだろうか）を購入した。５キロ、３キロ、１キロを２つずつである。私も一番軽い１キロの分を使って一緒にエクスサイズすることになった。二の腕が少しでも締まればいいな、と密かに思っている。金曜日は昼食を外で…