B君が龍玖と瑞麗さんを見てくれることになり、四条高辻にある「kitchenよし田」へ自転車で行った。

今日はすごくキツかった。 カエルのポーズがあり、内転筋群が切れるかと思ってしまった。しかし終わった後は非常に体が軽くなり、さすがヨガだなと感心したのだった。 入会手続きを済ませた。週に１〜２回行ってがんばろうと思う。